ברוקולי ביוגורט

מתכונים, סלטים

מנה דלת קלוריות מפנקת ומיוחדת לארוחת ערב או ארוחת צהריים חלבית חומרים חומרים זרי ברוקולי חלוטים במי מלח רותחים. 2 גביעי יוגורט חצי כוס קוביות אננס טרי או משומר מלח ופלפל לבן טחון, אופן הכנה אופן הכנה מפרקים את הברוקולי לפרחים עם גבעול מעבירים למחבת יוצקים היוגורט ושאר החומרים למחבת מחממים עד שמבעבע. סוגרים לרגע…