כיצד מתמודדים עם שינוי דפוסי אכילה בזמן המלחמה

ד"ר שרה קפלן , PhD, RD דיאטנית קלינית * המצב הבטחוני בארץ , עלול להשפיע על דפוסי האכילה שלנו כחוסר תיאבון , אכילה ריגשית, התמכרות למזון מעובד ,הפרעות אכילה (אנורקסיה / בולמיה/ אכילה כפייתית), התפתחות סימפטומים הקשורים ללחץ ככאבי בטן , בחילות הקאות ועוד. להלן מספר עובדות והנחיות חשובות: האוכלוסייה הפגיעה ביותר פעוטות , ילדים…